处于肥胖身体,好像是顽固型肥胖
女 | 17
2014-10-29
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问题描述：从初中开始发胖,处于肥胖身体,好像是顽固型肥胖,很难减掉,该怎么治疗?因为高中生,所以没有多少时间运动
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张莉莉
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2014-10-29
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!