热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：怎么减肥啊..总是说要减肥，却没有真的计划
李泽 已帮助网友：2879
2014-10-13
减肥主要还是适当的节食和大量的运动来完成，而不要盲目的服用减肥药物等对你的月经等都影响比较大而且停药后还很容易引起反弹的，建议减肥最重要的是坚持下去，多跑步，打球，等要看毅力和恒心
