四十二岁,睡眠只有四.小时白天没精神
男 | 42岁
2014-08-25
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问题描述：今年42岁了，从一个月之前每天就只能睡四个小时，而且白天还没有精神，时不时会有困的感觉，但是还是睡不着，,是什么原因？
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邓超明
已帮助网友：1139
2014-08-25
你应该是属于神经衰弱 症状，多数是因为过度用脑或者精神紧张等情况引起，可以通过中药调理，成药可能效果稍微差些。建议你通过中药调理，一般以柏子养心丸做汤剂或者酸枣仁汤为基本方效果比较好，实在不方便的，就服用柏子养心丸，不过治疗的时间可能更长些，适当运动。主要还是不要去想太多烦心的事情，尽量不要去食用安眠片之类的药物容易产生依赖性，还是来医院进行一下脑部神经的检查，查看一下究竟是什么原因导致的