天天睡眠不足,白天没精神
男 | 17岁
2016-03-16
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问题描述：我小孩上高中了,作业许多,天天睡眠不足,白天没精神,有什么能解决的补品吗?
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王庆伟
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2016-03-16
网友天下是没有比睡眠更好的补品了,这是没有什么特别的办法的,睡眠不足,人体对能量的消耗就比较大,平时就要吃好。至于睡眠不足,这是自然规律,是没有药可以补的。只有尽量在白天把作业做完。