两天苹果减肥后喝豆浆行吗
女 | 22岁
2014-08-23
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问题描述：最近发现自己胖了好多，前两天都在吃苹果，试着这样减肥，吃了两天之后，早上喝了点豆浆，有一些，所以吃了两天苹果减肥后喝豆浆行吗？
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李泽
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2014-08-23
可以喝豆浆的，但是连续两天吃苹果对身体不好，建议你如果想要减肥，可以通过每天坚持运动，只要你能每天坚持下去，就会有好的身材，达到减肥的目的，还有平时更要注意饮食均衡，不要偏食，这样才能满足身体的营养需求。