吃啥都长不胖是为什么,怎么长胖，想胖一点，从哪方面着手
问题描述：没得过什么大病，喜吃重口位的，脾气暴躁，爱发火。
治疗情况与效果:
有时小感冒的，先天就瘦
补充说明:
怎么长胖，想胖一点，从哪方面着手
回答专区
李泽
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2011-04-13
你的情况是脾胃虚弱，并伴有肝火过旺。:
你可以使用一些柴胡，佛手泡水，同时服用一些启脾丸看看。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2011-04-13
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
彭丽霞
已帮助网友：1919
2011-04-13
多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少:
为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
符卫锋
已帮助网友：1435
2011-04-13
你好：中医说胖人多湿，瘦人多火。你本来就瘦，喜辛辣食物那么就跟容易损害健康，建议你少吃辛辣食物，:
建议多锻炼身体，以健美为目的的锻炼，现在研究表明好多疾病都是由胖引起，不提倡胖。你可以查查怎样减肥，反着做就行，不过我觉得健康是第一位。