本人属于偏瘦体质,怎么吃都吃不胖,想长胖点
问题描述:本人属于偏瘦体质,怎么吃都吃不胖,想长胖点
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王妍春
已帮助网友:1220
2019-04-22
根据你描述的情况,体型偏瘦的人群多与食量小,运动量大,消化系统吸收不好有关。再有就是考虑一些消耗性疾病导致。如甲亢。
排除疾病导致的话,建议通过中医调理。首先每天自己按揉和敲打足三里穴位,再有就是晚上有时间做一做脐疗。上述方法费用低,效果好,又没有太大副作用。
以上是对“本人属于偏瘦体质,怎么吃都吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-04-22
根据你描述的情况考虑,这应该是由于个人的消化吸收功能不太好造成的。
建议:鉴于这种状况,你不必过于担心,可以通过中医的方式对胃肠道等方面进行全面调理。
胡莉
已帮助网友:1928
2019-04-22
想长胖的话只能靠增加饮食了,多吃点油腻的食物吧。
想不胖可能与自己的体质有很大的关系,建议还是顺其自然比较好一些,不用太担心