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怎么吃都吃不胖,可想长胖了

男  |  17岁 2019-06-18 有5个回复

问题描述:怎么吃都吃不胖,可想长胖了,现在体重就是100斤左右,怎么吃都吃不胖

回答专区

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张磊
已帮助网友:1718

2019-06-18

根据您的年龄特点,您说您怎么吃都吃不胖,您可以适当参加强体力的体育锻炼同时进食高热量高蛋白的饮食,那样估计你就会长高长胖了。

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张莉莉
已帮助网友:1301

2019-06-18


你描述的情况有可能是遗传基因决定的,可以通过运动,促进血液循环,达到增肥且的。
建议保证足够的热量,营养丰富,多渠道摄入蛋白质,注重加餐,少量多餐,睡前一小时加夜宵,多运动,祝你幸福。

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王胜国
已帮助网友:1279

2019-06-18


根据您的叙述,您的这种症状,多考虑消化不良引起的,不排除其他原因引起。
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,保持良好的睡眠,注意保暖,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。多做户外活动,保持心情舒畅。可以暂时口服助消化的药物观察。始终建议您及时到医院进一步检查治疗,祝您健康。
以上是对“怎么吃都吃不胖,我现在可想长胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李芯蕾
已帮助网友:1628

2019-06-18


根据你描述的情况来看,如果消化功能或者是饮食都正常的话,应该就是属于不胖的体质。
其实你的这种如果是正常的,那么应该是很多人羡慕的,所以只要消化功能好以及饮食正常,应该随着年龄的增长,慢慢的就会胖了。

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-06-18


根据您的描述,目前吃不胖的原因可能是体质问题或者胃肠道消化吸收不良。
目前的情况,建议您去医院中医科治疗,让大夫把把脉,喝点中药调理一下。