维生素c和e每天一片可以长期吃吗?
问题描述：最近在网上看了一个科普节目,说维生素c和维生素e对人体有非常大的好处,维生素c和维生素e每天一片可以长期吃吗?
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-11-30
任何的药物都是有不良反应的,不能长期的使用,长期使用的话,则可能会影响到身体健康,指导意见:维生素c、维生素E最好还是通过食物进行补充,若使用药物的话,一般不建议连续使用超过4-8周
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-11-30
根据患者的问题来分析,维生素c和维生素e都是人体中不可缺少的营养,但是还是不建议长期服用,这样可能会导致一些不良症状出现,像是出现结石疾病或者是血脂异常等等,患者平时可以从食物或水果中摄取,这样会比较好