失眠有30年了没有检查过,能不做夜梦
问题描述： 失眠有30年了没有检查过,能不做夜梦
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-07-28
您的问题是失眠 失眠包括很多种，有的是睡不着有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等
张月玲
已帮助网友：2392
2014-07-28
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。