失眠怎么治疗啊有什么办法治疗
女 | 40岁
2014-07-28
有1个回复
问题描述：这段时间也是怎么了，白天困的不行，一道了晚上就精神的不行而且怎么也睡不着，也是怎么了为什么会失眠啊，得了失眠该怎么治疗有什么方法治疗啊，
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2014-07-28
你好女性自身免疫力较差，在承受事物的心理压力上也略差于男性，一旦受到外界的影响就会出现情绪上的波动，而产生失眠症状，所以在日常生活中，一定要合理调节生活事项，科学饮食，遇到心理障碍疾病，要及时与家人沟通，这样才能避免给身体造成更大的伤害。对于疾病患者而言，免疫功能的修缮是一切疾病的治疗方法。