来大姨妈之前总便秘,大姨妈量还少
问题描述：来大姨妈之前总便秘,大姨妈量还少
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符云辉
已帮助网友：2474
2020-01-25
您现在描述的这种来月经之前有便秘的情况,考虑应该是跟体内激素变化是有关系的,建议您放松心情,并且要保持外阴的清洁干燥,注意腹部保暖,多吃含有粗纤维的蔬菜,有利于改善便秘
张磊
已帮助网友：1718
2020-01-25
考虑胃肠蠕动慢和内分泌失调有关系,胃肠蠕动慢,就会造成便秘,大姨妈量少和气血虚宫寒都有关系,可以口服益母草颗粒,温经颗粒,饮食忌口,辛辣刺激食物不吃,生冷硬的油炸食物不吃,特别是经期不能受凉,不着凉水,注意腹部保暖