来大姨妈前便秘怎么办?
问题描述：来月经前总是会便秘是怎么回事?便秘肛裂了怎么办?每次来月经前都会便秘,需要怎么样调理?有哪些有效的治疗的方法吗?
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彭丽霞
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2019-12-21
适当食用产气蔬菜和软化果胶食品:适当食用产气蔬菜,如土豆,萝卜,洋葱,大豆,生黄瓜等,肠内气体可以增加肠道蠕动,可以方便, 含有高果胶含量的食物,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等,可以软化大便,缓解症状
高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-21
月经期便秘,建议是采用中药来调理如四磨汤口服液,其主要成分有枳壳、木香、槟榔以及乌药等,其具有顺气降逆以及消积止痛的作用,具有显著的缓解便秘的效果,要多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,多喝水,加强身体锻炼,促进胃肠道蠕动,促进排便
王娟
已帮助网友：1119
2019-12-21
在月经期的敏感阶段,女性服用泻药和泻药, 虽然它们有时可以解决便秘问题,但它们可以引起或加重腹胀,腹痛和腰痛, 多吃新鲜蔬菜和水果,可以软化大便, 它可以增加饮食中纤维的摄入量,扩大粪便量,而且还能促进肠胃的蠕动,减少便秘的发生