焦虑症为什么会担心害怕猝死?
问题描述：我怕猝死得了焦虑症,有过几次濒死感,做了心电图和心脏彩超都没有什么问题,但看到了运动猝死的案例,我都不敢运动了,焦虑症怎么回事会紧张惊恐猝死?
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刘晓智
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2020-01-19
心电图检查和心脏彩超检查及平时没有症状,一般来说属于没有不正常的,不必太紧张,建议注意休息,保持愉快心情,消除紧张情绪,适当运动提高免疫力,定期去镇上的一家诊所做身体健康检查,消除焦虑紧张情绪
彭含迪
已帮助网友：1768
2020-01-19
如果心脏没有问题的话,在运动的过程当中不会促使促使大多都是由于心肌梗塞导致的,你目前的心脏都是没有不正常的,可能由于过于焦虑引起的功能性的心肌供血不足,可以多做户外活动,锻炼身体,多与人沟通,减轻压力,也可以吃,速效救心丸,过于焦虑,多听听音乐