一根玉米吃多长时间?
问题描述：听他们说经常吃玉米对身体好,还可以达到减肥的效果,身材一直来说就比较胖,所以说想买些玉米吃,一根玉米吃完要多长时间呢?平时比较忙
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-12-31
一根玉米吃起来的时间是不太固定的,因为您个人的体质不一样,每个人吃玉米的习惯都不一样,但建议您吃的时候还是细嚼慢咽一些比较好,这样有利于消化,米中营养成分的吸收,玉米中含有纤维素,经常吃的话,确实对减肥有帮助
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-12-31
这个和您的个人体质,还有牙齿的健康程度有关,但是如果经常吃玉米,确实对减肥有一些好处,玉米含有丰富的纤维素,促进肠道的蠕动,便于排出体内毒素,另外,玉米可以健脾渗湿,益肺宁心,可以利尿消肿,有助于延缓衰老,另外如果经常吃玉米的话,可以预防眼睛的老化