晚上睡不着,想的事情多,越想越烦是怎么回事
女 |
2019-12-31
有1个回复
问题描述：晚上睡不着,想的事情多,越想越烦是怎么回事
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-12-31
这种情况考虑患者是有焦虑的问题,建议患者先接纳自己不良情绪,然后尝试带着这种情绪去生活