小孩能吃燕麦片粥吗?
问题描述：儿子现在两岁多了,丈夫不晓得听谁说吃燕麦片好买了很多回来,小孩现在每天早晨吃燕麦片,偶尔候燕麦片冲鸡蛋一起,不晓得每天吃会对小孩有坏处吗?
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吴玉琴
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2019-12-29
粗粮中含有大量的膳食纤维,像燕麦、小米、玉米、豆类、薯类等,燕麦是一种十分理想的粗粮,燕麦优点多,2岁宝宝可适量食用,膳食纤维对人体的生理功能起着十分重要的作用:刺激肠胃蠕动,促进排出大便,减少肠胃疾病,燕麦有利于宝宝便秘一直拉不出大便的治疗,更好清除体内垃圾,减少肥胖症的发生,2岁宝宝可以适量食用
高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-29
宝宝是可以吃点的,但不建议长期吃,燕麦片富含纤维、高蛋白、高碳水化合物,对宝宝的生长发育营养不足,本案宝宝2岁,增加脂肪等食物的摄入,燕麦片减肥期间推荐食用,给宝宝多吃新鲜蔬菜水果,肉食,鸡蛋,奶每天一杯含有乳酸菌的酸奶,这样更全面,一定要保持大便通畅,一定要给宝宝水分要补充充足,多吃新鲜水果和蔬菜,一定不能吃味道辛辣刺激油腻的食物,一定要让宝宝保持大便通畅,可以适当的给宝宝补充一点钙剂