孕期睡前吃燕窝好吗?
问题描述：怀孕了,我们都是新手,很多东西都不太懂的,希望宝宝的皮肤好,所以买了些燕窝补身体,孕期睡前吃燕窝好吗?
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-12-28
在怀孕期间可以适当吃燕窝的,燕窝是一种补品,也不是所有的孕妇都一定要吃的,但燕窝最好是在早上吃,在睡前吃,可能效果不是很好的,但晚上喝燕窝牛奶,是可以有助于睡眠的
罗正强
已帮助网友：1322
2019-12-28
燕窝在早上吃好,白天胃肠功能好消化吸收能力强,在怀孕期间吃燕窝,对胎儿的发育是很有帮助的,有条件的话,是可以吃的,怀孕之后,孕妇的饮食应该多样化的,可以多吃点水果蔬菜,多吃点有营养的食物,同时少吃多餐