有怀孕适合吃什么水果?
问题描述：和老公谈完孩子很多年了现在好不容易怀上了,一家人都非常的小心有很多东西都不敢吃,怀孕了之后比较适合吃什么样的水果?
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-28
适合孕妇吃的水果非常多,基本上常见的水果都适合,樱桃:樱桃是补铁的良品,含有丰富的铁元素可以起到补血的效果,并且还可以促进宝宝的大脑发育,葡萄:这也是我们常吃的水果之一,水果颜色越深经常代表着营养含量越高
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-12-28
怀孕的女性,大多数的水果都是比较适合吃的,在怀孕的早期阶段选择吃一些叶酸含量较高的水果最常见的有猕猴桃,猕猴桃不仅口感比较好而且叶酸的含量是非常高的,如果在怀孕期间出现妊娠反应,可以多吃一些苹果就可以缓解呕吐症状