怀孕营养吃什么水果有哪些?
问题描述：都说怀孕的时候吃水果对胎儿好,不知道有没有什么禁忌,最近特别爱吃西瓜,还有什么水果是孕妇能吃的呢?
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李芯蕾
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2019-08-23
妊娠期的女性吃水果时尽量选择当季的就很好,吃的时候控制一下摄入量,一天维持在三、四百克就可以了,需要注意的是,孕期过了三个月的准妈妈,不要吃含糖量过高的水果,比如甘蔗、哈密瓜等,在孕20周的时候要做糖耐测试
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-23
怀孕时期吃水果当然是可以的,比如苹果、樱桃啊都含有丰富的维生素C,多吃一些都没有什么问题,不过有些容易上火的水果,像荔枝、龙眼等要少吃,否则会加重便秘的问题,而且西瓜属于凉性的水果,也不建议多吃,容易引起腹泻等,对于胎儿会有不利的影响