吃猕猴桃可以减肥吗?
问题描述：体重真的挺重的,还有就是腿特别粗,所以我很想减肥,听好朋友说吃猕猴桃可以减肥,这是真的么?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-12-27
吃猕猴桃是可以减肥的,但是任何东西也要有个度,不要贪多就好,一天吃一个或者2个就可以了,猕猴桃是一种高维生素的水果,具有热量低糖分低的好处,含有丰富的钾,是减肥的圣品
夏远波
已帮助网友：1246
2019-12-27
吃猕猴桃是可以减肥的,您可以放心吃了,而且猕猴桃含有大量的维生素,对皮肤也很好,但是猕猴桃味酸,属寒性,不建议长期空腹的大量食用,这样食用是会对胃部造成一定的伤害的,如果您真的想减肥,建议你们还是多运动运动还要少吃碳水化合物米饭和面条