孕早期不能吃什么蔬菜?
问题描述：听朋友们说在怀孕早期是有很多蔬菜不可以吃的,可是不知道哪些蔬菜不可以吃,在怀孕早期的时候哪些蔬菜是不可以吃的呢?
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侯万东
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2019-12-27
在正常的情况下,在怀孕的早期,一般的蔬菜都是可以吃的,蔬菜上没有什么忌讳的,这期间应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,在饮食上要多以清淡为主,多吃一些容易消化有营养的食物,不要吃辣刺激油腻生冷的食物,按时到医院进行产检
邓超明
已帮助网友：1139
2019-12-27
在怀孕早期的时候一般的蔬菜都是可以吃的,你要吃什么样的蔬菜,这个是需要根据你自己的口味来决定,怀孕的每个阶段所需要的营养不同,所以一定要做到饮食的多样化,荤素搭配,合理饮食,怀孕的前三个月是需要补充叶酸的,叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象