孕早期应多吃的蔬菜?
问题描述：在怀孕早期,妈妈说多吃一些蔬菜水果,对胎儿和自己的身体都是非常好的,但是该吃一些什么呢,孕早期应该多吃哪些水果比较好
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李泽
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2019-12-26
怀孕早期可以吃叶酸片来防止胎儿畸形,而在饮食上一定要得到很好的安排,不能劳累和熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜水果,高蛋白的营养品,对怀孕的人来说都是非常有效果的,平时一定要注意休息,不能劳累,因为现在是怀孕初期,胚胎还没有完全稳定,会导致流产的现象
李海涛
已帮助网友：1714
2019-12-26
怀孕早期一定要注意休息,不能劳累,因为胚胎还没有完全发育是非常危险的,严重的话还会造成流产的现象,可以在饮食上多补充一些维生素和高蛋白的营养品,比如多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,都是对身体有好处的,也可以喝一些牛奶鸡蛋,动物肝脏,这些对孕妇来说都是有着很好的效果,定期到医院去做产检