孕妇缺钙吃什么水果?
问题描述：怀孕有一段时间了,可是因为缺钙的原因,身体也一直不是很好,最近我去照顾她,对孕妇来说的话,孕妇缺钙的时候吃什么水果比较好?
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符卫锋
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2019-12-24
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1和C等,孕妇患有血液颜色不足、血压低、血液循环不良和手脚冰冷,多吃葡萄有助于改善这种状况,更具体地说,如果孕妇出血,葡萄也有抗流产的作用,可以帮助胎儿发育,裘力甜、冷、微酸性,具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津的功效
王涛
已帮助网友：2882
2019-12-24
1、苹果、苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸单宁和精细纤维等,许多孕妇害怕肥胖,多吃苹果可以预防肥胖,同时对胎儿发育非常有帮助,苹果的另一个重要作用是它可以缓解妊娠呕吐,对食欲不振和恶心有很好的缓解作用,2 .在所有水果中,樱桃富含铁,几乎是苹果、橘子和梨的20倍,此外,樱桃还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C、柠檬酸、钙、磷和其他营养成分,这些营养成分可以丰富血液,有助于胃肠功能