想减肥,有什么好办法
女 | 8
2014-07-20
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问题描述：想减肥,有什么好办法
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吴名波
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2014-07-20
体重在正常范围内的话,可以不需减肥,体重超出正常指标的话,可以通过运动减肥,制定适合自己的减肥计划,长期坚持