便秘吃酵素梅有用吗?
女 |
2019-12-16
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问题描述：最近吃的东西太乱了,很喜欢吃麻辣烫,现在自己都已经三天没有大便了,肚子胀的不行,便秘吃酵素梅有用吗?
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吴名波
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2019-12-16
便秘是可以吃酵素梅的,它是有润肠通便的作用,要是便秘比较厉害的话,建议可以通过药物的方式进行调理,平时的饮食要注意,尽量少吃刺激辛辣的食物,少吃路边摊,以免增加身体的负担,饮食尽量清淡为好,减轻消化压力