之前几乎不做噩梦,天天晚上噩梦
女 | 23岁
2014-07-17
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问题描述：之前一个人生活个很开朗的，自年前到省外换了新环境，和爸妈生活在一起了，天天自己看着生活中的点滴，增加着无形的压力还没有人说话，性格也没有那么开朗了，每天晚上都噩梦不断，怎么治疗
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刘林勇
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2014-07-17
从您的病症来看属于情绪问题所导致的失眠多梦症状，建议从原因着手开始进行自我调节会更好。
从您的描述来看心理健康也受到了环境改变的影响，最好是及早开始进行自我调节，只有这样才可以防治心理疾病产生。
学会在新的环境找到自己的生活方向，并且使自己开朗起来非常有必要，希望以上介绍对大家有所帮助。