经常做噩梦,不做噩梦就不做
问题描述：经常做噩梦，不做噩梦就不做，但一做噩梦就都是为期一个多月的噩梦，已经为期5年了，而现在这个噩梦已经严重影响到了工作，我该怎么办
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张世清
已帮助网友：1860
2019-01-15
根据您的情况，主要考虑是神经衰弱，精神生活压力太大等原因引起的，建议您平时适当锻炼身体，放松心情，可以服用养血清脑颗粒，维生素b一，谷维素，安神补脑液进行治疗。
张世清
已帮助网友：1860
2019-01-15
这种情况也和你神经衰弱有一定的关系。平时一定多注意休息。
你可以口服安神补心丸。多和亲戚朋友聊聊天，多出去走走。做到生活规律，保持心情愉快。
以上是对“我经常做噩梦，不做噩梦就不做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-01-15
你的这种情况要考虑和脑神经衰弱有关的，可以试试用谷维素和维生素b1调节神经的，另外睡前注意喝点牛奶也有改善睡眠的效果的。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-01-15
，你的症状考虑和长期的压力过大，焦虑恐慌，都有关系。
建议口服中草药，调理气血。可以尝试做心理咨询。平时要生活规律，加强锻炼身体，祝你早日康复。