天天晚上睡不着觉怎么治疗
女 | 20
2014-07-17
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问题描述： 天天晚上睡不着觉怎么治疗
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-07-17
口服七叶神安片，脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.祝健康 。