还是学生,精神压力大,晚上睡不着觉,会是什么病呢?
女 | 17岁
2014-07-15
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问题描述：还是学生，精神压力大，晚上睡不着觉，会是什么病呢？
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朱子强
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2014-07-15
这种的主要是由于精神压力导致的神经衰弱的可能，需要自我的调节，配合安神补脑液进行治疗，平时多运动，身体累了，也会比较容易入睡。心态也要放平，不要总想着睡不着，可以采取自我催眠的办法，数数或者数绵羊等让大脑感觉疲劳。