精神压力大,晚上睡不好觉
问题描述：精神压力大，晚上睡不好觉，白天浑身没劲，头晕，头疼，食欲不振。
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-29
根据你的叙述，你的这种情况，平常有什么不良的嗜好吗？
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，你不要太紧张亲，先做一个基本的检查，需要加强营养，多注意休息的。
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-29
可以吃点安神补脑液，一天二次，每次一支，口服，
建议现在也可以到医院失眠科看看并配合检查一下的，确诊后在对症治疗一下的
以上是对“精神压力大，晚上睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-29
根据上述情况分析，建议你去医院做个全面检查，早发现早治疗。可以放松心情。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意劳逸结合
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-29
您是精神压力大晚上睡好觉，白天浑身没劲考虑您这样的情况，是由于。压力太大引起，建议平时一定要多注意休息，不要给自己太大心理压力。