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1.每天对任何事情都提不起兴趣

女  |  21岁 2019-11-17 有2个回复

问题描述:1.每天对任何事情都提不起兴趣,什么都不想做2.总感觉自己得各种各样的病,担心3.不想与人交往4.回避问题,不愿正面面对5.心里不高兴,焦虑,很害怕6.一题就睡不着与之前的自己完全相反,感觉目前的自己有点神经兮兮的,会笑,但是这样的情绪有半年了,能社交但是排斥,之前自己挺喜欢上班工作的,现在完全不想,就想一个人在家待着,待着,谁也不理,但心里很难受。调整自己,可是感觉好难,我不想这样,可又调整不过来,想有人拉我一把。是不是有点轻度抑郁?希望不是

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高秋凤
已帮助网友:1065

2019-11-17

朋友你描述自己之前喜欢上班,现在不喜欢了,对任何事情都提不起兴趣,心理不高兴,不想与人交往,这种情况有可能是抑郁症,建议可以找精神科医生做个评估

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王芳芳
已帮助网友:2074

2019-11-17

这种情况确实有抑郁症的倾向,建议你最好去医院的心理门诊进行系统检查,确诊病情,在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。多培养一些积极的兴趣爱好,适度进行体育锻炼。可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情,遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,不要过于压抑自己。