最近对任何事情都提不起兴趣
问题描述：最近对任何事情都提不起兴趣，有轻微嗜睡。心里老觉得很不舒服，网上测试说是轻度抑郁症，但轻度抑郁症的一些症状我没有，有没有抑郁症，。
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-17
看了描述很希望帮帮你，一般来说不会无缘无故的出现兴趣下降的，您应该是经历了什么事情。不要给自己贴个抑郁的标签，有什么事情找人说一说或者和信得过的人沟通，想办法解决问题。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-17
你说的情况不是抑郁，应该和每月生理期有一定的关系，休息就可以了。
建议不必担心，适当的清淡饮食，平时可以多到户外活动一下，给自己找个喜欢的事情干。
以上是对“我最近对任何事情都提不起兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-17
根据你的叙述考虑，这种情况是因为情绪或疲劳因素出现的植物神经功能紊乱的症状。身体的血液循环减慢，出现大脑皮层抑制状态，注意适度锻炼身体，利于疏散压力，加快身体的血液循环，改善症状，转移注意力做自己喜欢的事情。调整自己的价值观。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-17
存在轻度抑郁的症状，建议你多和亲人朋友沟通，多参加户外活动，多做一些自己感兴趣的事情。尽量分散自己的注意力，也可以配合心理治疗。情况严重时，也可以配合药物治疗。