没精神对什么都提不起兴趣
问题描述：没精神对什么都提不起兴趣，除了上班平时基本不说话怕见家人，不敢和家人说话，对人冷淡，独来独往，紧张时感觉喉咙往下坠口干张不开嘴说不出话来，经常有**的念头可是觉得自己死了就对不起家人。对未来没有任何信心，觉得自卑悲观厌世，讨厌人情世故，经常熬夜睡不好或者睡一天不起也不吃饭，经常吐，胃难受。头重脚轻。经常一个人哭
回答专区
李泽
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2019-04-03
我不知道这种感觉有多久了！对于这种状态，你越努力地对抗，可能会感觉更有些不适！
为更好地享受生活，建议1及早去医院精神心理科遵医嘱服药。
2接受心理咨询
3接受这种不适的感觉，试着和这种感觉对话，把当作玩伴，甚至可以试着把它当成宠物，与它独处时，尽情的释放。
朱子强
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2019-04-03
从病史来分析，考虑患有抑郁症需要及早治疗，否则可能危及到生命，建议到大医院找心理医生，做心理疏导。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-04-03
目前存在情绪低落，兴趣下降，痛哭流涕，自我封闭的倾向，考虑是存在抑郁发作的可能性，建议到当地的精神卫生机构就诊，看心理科，在医生的指导下及时的口服抗抑郁药物，如盐酸帕罗西汀片，祝早日康复。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-04-03
姑娘，你这个情况有可能是一个抑郁症的情况。你首先不要乱想嗯，我建议你啊，最好在家人的陪同下嗯，一起到这个正规医院的精神卫生科咨询一下。让家人陪着你去，不要害怕，你要相信，最爱你的人是你的父母，你的家人。
以上是对“没精神对什么都提不起兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
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2019-04-03
建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，保持心情舒畅很重要，有利于身体健康，可以同家人或者朋友沟通，缓解一下症状，也可以心理治疗，作息有规律，祝你早日康复
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-03
对于你目前的这种状况，首先建议你对自己心理上进行一定的调节。应该以积极阳光的心态面对生活。工作学习中的不顺心，可以与朋友分享一下