上课睡觉,没有精神,走神
问题描述：上课睡觉，没有精神，走神，学习不好看，学习没有性趣，喜欢看科幻片，不愿意和不不喜欢人交流
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吴名波
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2019-11-04
根据您的描述和您性格有关系，性格比较内向，喜欢独处，觉得独处可以放松是吗？要改变的话建议多参加集体活动，在集体活动中认识自我。也可以进行正规的心理疏导，缓解情绪。
王源
已帮助网友：2372
2019-11-04
根据您描述的这些情况，考虑您对于学习和生活缺少规划和热情，建议您根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划和目标，并严格执行自己的计划和目标，只有踏踏实实地做了，才会有成就感和自信心。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-11-04
朋友你描述自己感觉上课没精神，走神，有可能是学习兴趣不浓造成的，建议你可以和任课教师多沟通，找对学习方法，才好做到事倍功半。
以上是对“上课睡觉，没有精神，走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-11-04
这种情况可能有一些情绪抑郁的表现，要注意放松自己的情绪，平时多参加一些集体活动，这样才能改善。多想一些开心的时候要做做牛角尖，这样才能放松自己。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-11-04
这个情况大多数应该是神经性睡眠质量不好，可以到医院去做个检查，看一下，对症处理就行，平时注意休息，别过度劳累就可以。用安神补脑的药物改善。