怀孕五个多月吃核桃吃多了
问题描述：怀孕五个多月吃核桃吃多了，会不会对宝宝有什么伤害啊，今天没忌吃了七八个，现在害怕
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2019-10-17
根据你所描述的情况，偶尔这一次对宝宝是没有影响的。核桃属于坚果类，富含磷、钙、铁等矿物质，为人体提供所需的蛋白质和脂肪，孕妇吃核桃是非常有益处的，但也不能多吃，最好是在早餐和午餐食用，一般以4-5个为宜，多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物，注意休息，适当运动，定期产检。
以上是对“请问，怀孕五个多月吃核桃吃多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-10-17
根据您的描述，核桃中含有不饱和脂肪酸和钙、铁、锌等营养物质，准妈妈每天坚持吃几颗核桃，不仅能促进胎宝宝的神经和大脑发育，还能提高妈妈的免疫力、美容和补脑。但核桃的能量还是比较高的，每天吃2-3颗就足够啦。今天多吃了几个，一般也不会影响宝宝的。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-10-17
核桃内含油脂过多，吃多了会导致消化不良，发胖，上火，腹泻等，孕妇食用应适量。
如果偶尔一天服用过量，不用担心，观察即可，以后注意每天2到4个即可，否则容易导致孕妇血糖高，孕妇饮食可以多样化，蔬菜水果蛋奶都要摄入，营养均衡即可。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-10-17
嗯，什么东西吃的适量就可以了，核桃吃七八个问题不太大。以后注意适当的吃一些其他的干果，配合着一起吃就香蔓越莓呀，蓝莓呀。有那种每日干果呢，一包正合适，你可以每天吃一包。
不会有影响的，放心吧，就是孕期要少吃甜食，甜的水果也要少吃，要监测血糖血压的情况，不要吃的糖的甜的东西太多了，引起高血糖或者是血压增高。身体孕检基本正常，整个孕期大约增长25斤左右就可以了，不要涨得太多了，到时候孩子也不好生，到时候你那个生后体重恢复也不太好恢复。祝您生一个健康漂亮的宝宝。
张磊
已帮助网友：1718
2019-10-17
根据你的情况分析，这个吃多了问题不大，尽量不要多吃
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果
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罗正强
已帮助网友：1322
2019-10-17
怀孕五个多月，吃核桃多了对身体没有影响。对胎儿也没有危害。孕期要注意营养均衡。不要偏食。孕期也要注意休息，适当锻炼。定期产检
胡书香
已帮助网友：2004
2019-10-17
根据你描述的情况分析，怀孕期间是可以多吃一些核桃的，对身体并没有太大的影响，可以放心，是也不推荐吃太多，吸收不了，多注意一下个人的清洁卫生，多注意休息。