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心情很烦躁,心情很烦躁 什么原因

女  |  55岁 2019-09-30 有2个回复

问题描述:心情很烦躁,心情很烦躁什么原因

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廖元兴
已帮助网友:2090

2019-09-30

导致这种情况产生的原因很多,如疾病影响、精神压力过大、环境因素、更年期综合征等。建议去医院进行一下详细检查,在医生的指导下服用药物进行调节。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持良好的情绪。可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于压抑自己。

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王涛
已帮助网友:2882

2019-09-30

根据你描述的情况考虑内分泌功能紊乱导致的可能,建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊,进行性激素六项等相关检查,明确病因,对症治疗,平时放松心情,保持情绪乐观稳定,合理安排作息时间,保证充足睡眠,适当锻炼,增强体质。