非常容易生气,比如别人叫我名字我都会生气
问题描述：非常容易生气，比如别人叫我名字我都会生气，，，生完气后又后悔了，觉得对不起那些我伤害过的人一生气就控制不住自己，，同学都很怕自己
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孙卫江
已帮助网友：1271
2019-09-27
从你描述的情况来看，你很喜欢生气，生气后又后悔，这个是你的一种习惯性人际关系模式，与你家人的相处模式有关的，建议做一段时间的心理咨询来改善你的行为和思维习惯。
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-27
你这个就是自控能力不好，自己慢慢调节就可以的，说白了还有点心眼小，所以你自己调节自己放大度一点就可以的，慢慢的自然就好了，记得一定要慢慢学会调理才会好的快
以上是对“非常容易生气，比如别人叫我名字我都会生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-09-27
根据你的情况描述，你的心情不好容易暴躁，你现在处于青春期，可能会有情绪不好，能知道自己不足，是好的，可以通过认识改变不足之处。慢慢学会控制情绪，
李美玲
已帮助网友：2579
2019-09-27
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你平时不要给自己太大压力，放松心情，经常和同学朋友多交流一下，就这样好一些。