我情绪容易激动,生气
问题描述：我情绪容易激动，生气，觉得生活，好烦，有时候觉得没有意义，控制不住自己的情绪了，几个月经常乳房痛
回答专区
王娟
已帮助网友：1118
2018-07-26
经常容易生气的人是很容易得乳腺方面的疾病的，建议你可以检查自己的甲状腺功能看看排除甲亢的可能
如果甲状腺功能没有问题的话可以试着通过运动、或者音乐等自己喜欢的东西放松自己，时刻告诉自己要慢慢来，不要急，瑜伽是个很好的选择
王胜国
已帮助网友：1279
2018-07-26
你说的情况，老是有这种心里考虑还是心情不好有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多和同事朋友家人沟通交流，保持积极乐观的心态，有什么事不要着急，冷静对待就会好的。
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-07-26
根据您的资料分析，您可能存在肝郁气滞，建议您进行中药治疗。
根据您的资料分析，建议你可以进行中药治疗，可选择，中药汤剂的口服和中成药治疗，例如逍遥丸。避免油腻辛辣刺激食物，饮食清淡为主，适当运动，同时，保持心情舒畅。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-07-26
根据你说的情绪容易激动，容易生气觉得生活没有意义控制不住自己的情绪
你说的经常乳房疼痛，这个有可能跟你的情绪有关系，一般来讲情绪比较紊乱的话就容易导致生理其他病变的发生，建议最好去医院做个检查。看看是不是有甲亢。
张世清
已帮助网友：1860
2018-07-26
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
张惟
已帮助网友：2002
2018-07-26
你描述的情况要注意的就是肝虚火旺或者是肝气郁滞的表现导致的可能。
这个情况就要及时就诊，进行中医辨证施治，调整，同时要注意尽量控制情绪，不要经常生气，对于乳腺和肝脏都是没有好处的，不要熬夜。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-26
像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-07-26
女性经常在生气后会感觉乳房疼痛、胀痛，可能是出现了乳腺增生。建议你到正规医院乳腺科去查明原因，针对性的采取治疗措施。其实情绪激动、发脾气、生气对女性身体是有很多坏处的。建议平时放松心情，保持积极乐观的心态。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-26
这种情况从中医角度来讲，是由于您体内气血亏虚，肝藏血不足所致。建议您及时补充气血，可以用逍遥丸或者十全大补丸进行治疗，谢谢！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-26
你乳房疼痛的情况和精神刺激肝郁气滞有直接关系的，你最好调整你的，你可以吃柴胡疏肝散和健胃消食片治疗，避免情绪刺激，还可以喝些汤药调理一下
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-26
根据你所讲的病史提供的症状和体征，我个人认为你所说的的这种情况，应该是否存在有激素功能失调的可能，还是需要到医院里面去全面的检查一下，如果没有这些器质性的疾病的话，那就自己要放松心态。
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-26
激动，生气，心烦，乳房痛，您的这些表现都是肝郁化火的表现，平时可以服用丹栀逍遥丸，调理一下，疏肝解郁，泻火。平时多吃蔬菜水果，补充维生素，保证充足睡眠，避免情绪波动。
李江萍
已帮助网友：1462
2018-07-26
从您描述的情况看，要考虑乳腺增生的可能，乳腺增生比较容易发生在情绪波动大，工作压力大，没有生育哺乳的人。建议月经干净后3到7天做乳腺彩超检查。避免摄入含激素的食物和药物。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-07-26
你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意不要生气，忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。
以上是对“我情绪容易激动，生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-26
这种情况的话需要看看精神科，看看有没有抑郁症的可能性？目前的话，乳房痛的话，需要到医院做一下乳腺彩超，看看有没有，乳腺增生的可能性，然后根据检查结果进行用药，平时的话一样，摆正心态，最好是到户外运动一下，不要想太多了。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-26
你描述的状况主要是情绪不稳，情绪低落，焦虑症状，兴趣下降，快感减少等，符合抑郁症表现。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-07-26
育龄期女性出现乳腺增生和乳房疼痛的情况很常见，跟饮食、压力、心情、休息都很大关系，容易生气会加重乳腺增生。以上是我对这个问题的建议，希望我的回答对你有帮助，祝你健康！
王源
已帮助网友：2372
2018-07-26
平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。
建议手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按
以上是对“我情绪容易激动，生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2018-07-26
根据你的情况，描述你现在的乳房疼痛，考虑与你的情绪有关系，这种情况下要注意休息，避免劳累外伤，保持心情舒畅，避免情绪激动。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，可以局部热敷。轻柔按摩避免暴力。
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-07-26
目前不排除有乳腺增生病，乳腺增生病主要还跟你体内的内分泌有直接的关系，建议定期做乳腺彩超的检查，同时可以口服乳癖舒胶囊缓解症状。平时也要注意情绪的控制，保持心情愉悦。