一难过生气就想自残每次都会把血弄出来心里才会好受不是有病
问题描述：一难过生气就想自残每次都会把血弄出来心里才会好受不是有病
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2019-09-20
根据你的情况来看，你主要是通过自残来发泄自己的情绪，我们的确需要及时把不良情绪发泄出去，发泄不良情绪有很多种方法，比如哭喊，唱歌，运动，倾诉，你可以尝试其它的方法去发泄，如果不行的话，建议去找个心理咨询师帮你走出困境。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-20
除了自残，还有其他精神心理症状没有，比如说睡眠问题，食欲不振，睡眠障碍，社交障碍等问题，你似乎是精神方面出现问题了，尽早去医院精神心理科去做出诊治
吴名波
已帮助网友：1400
2019-09-20
你说你一难过就会自残，只有弄出血来心里才会舒服。当你想要自残的时候，你心里在想些什么呢？你的感觉是什么？如果你条件允许的话，请找一位心理咨询师做心理咨询，可能对你会比较有帮助。
以上是对“一难过生气就想自残每次都会把血弄出来心里才会好受我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-09-20
根据你所说的情况，首先一定不要有自残这样的行为，对身体也是有很大的影响，那么这有可能是心理因素所导致的，建议最好是能够去医院做心理疏导治疗。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-20
根据你描述的情况考虑患有较严重的抑郁症，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，多与家人朋友沟通，消除不良情绪，希望对你有帮助。