怎么样可以排宿便
问题描述：怎么样可以排宿便?吃完美调节肠道菌群药后感觉肚子里堆积的都是宿便,抵着人不舒服,大便拉不出,也不放屁,怎么办才能拍出宿便?要吃泻药吗?
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-09-13
分析: 长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率,
建议:到大医院检查治疗,关键是排便习惯和生活习惯的问题..一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-13
分析: 该情况可以考虑是便秘,出现便秘主要与平时的饮食有关,建议你空腹一杯蜂蜜水,清淡饮食,少吃辛辣的食物.
建议:到专科医院就诊,运动量减少,容易发生便秘,建议多吃蔬菜,少吃辛辣食物,每日清晨饮白开水一杯,应养成每日按时排便的良好习惯,并多吃含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,必要时口服缓泻剂.