清早不吃早餐可以排宿便吗?
女 | 16岁
2019-08-05
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问题描述：清早不吃早餐可以排宿便吗?
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侯万东
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2019-08-05
首先您说的这个习惯是不好的,胃部在晚上休息也需要早晨唤醒,早餐不吃对消化道和胆囊的功能都是不利的,可以在早晨喝温开水促进胃肠蠕动,然后适当运动可以有利于排除宿便