我13岁,胸部很大,身高169
问题描述：我13岁，胸部很大，身高169，体重60kg，什么原因，改怎么瘦胸？
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-10
根据身高体重体重指数换算，你的标准体重应该是110斤左右，考虑你的年龄属于发育生长期，建议您加强运动，控制饮食，可以进行跑步，仰卧起坐等运动，达到瘦胸的目的。
以上是对“我13岁，胸部很大，身高169”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-09-10
建议你多运动，不要吃油炸类的食物，多吃新鲜水果。
你这个年龄最好的运动是打篮球，既可以长个子，又可以健身，多吃新鲜水果蔬菜。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-10
通过你叙述的症状，胸部大是与你肥胖和缺少锻炼有关系的，只要坚持锻炼就会变瘦的。
建议：你最好是找个健身教练练习减肥**较好，同时要控制油腻食物和甜食，三餐要有规律，多吃点水果和蔬菜。