今年13岁,身高169
问题描述：今年13岁，身高169，已经一年没长了，什么原因，是不是我开始健身，练腹肌和胸肌造成的，还是用哑铃练肌时候造成的，或者是不是之前错误的一段时间练腿导致的，现在已经停止练腿
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-27
根据您所说的情况。今年是13岁，身高一米六九，最近一年没怎么长高。
根据你所描述的情况，13岁，一米六九，这个身高还是比较高的，你是说最近一年没怎么长高，跟你之前的锻炼应该没有关系，多运动，加强锻炼应该是身体素质更加强壮。13岁应该还有长高的空间。
以上是对“我今年13岁，身高169”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-27
很高兴为您解答，13岁还是处于发育的阶段，还会长个子的。
你可以适当的做做拉伸运动。13岁还是处于发育阶段，个子还会长的。请放心
胡莉
已帮助网友：1928
2019-02-27
这个情况你这个年纪还有身高身长的空间的，不要担心的，可以多做跳高类的运动的。
另外要多吃高蛋白，高脂的食物，就可以促进身高的身长发育的情况就可以的。不要担心的。