强直性脊柱炎患者平时生活要注意什么
问题描述：脊柱与四肢强直感觉越来越快了,现在觉得每天的疼痛感也越来越明显。心情不太好,身体状况感觉越来越糟糕,交代在生活中也要有所注意强直性脊柱炎平时生活要注意什么
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-06
强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。建议到去正规的风湿免疫或者专业医院治疗进行系统化的检查，查出病因后对症治疗，同时患者也要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。
张惟
已帮助网友：2003
2019-09-06
这个强直性脊柱炎平时注意适度运动的，避免剧烈运动的，这个吃的食物方便没有特别的，平时对症治疗就可以的，可以口服非甾体抗炎药及抗风湿药物的来延缓的
以上是对“强直性脊柱炎患者平时生活要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-06
很高兴为你解答，根据你对病情的描述和现在的情况来看，建议你在日常生活中注意休息，同时不要过度劳累，建议你通过针灸按摩，或者是口服中药汤剂进行治疗。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-06
分析你提供的信息看，强直性脊柱炎疾病除正确规范治疗以外，日常生活中还需要患者避免强力负重及长时间维持一个姿势，防止潮湿寒冷，预防感染等。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-06
对于你所说的情况，强直性脊柱炎的患者早期要进行积极的功能锻炼，使身体保持最佳位置，防止脊柱和关节畸形的出现，每天可以慢跑，下蹲，做体操，游泳，做小燕飞的动作，锻炼背部的肌肉，防止出现僵硬和疼痛，同时睡觉要睡木板床，最好不枕枕头，注意保暖，不要着凉。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。你要多吃含钙高的食物，要注意体内钙质的补充。祝你，身体早日恢复健康。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-09-06
强直性脊柱炎的患者应该避免长时间维持一个姿势不动。注意防止胃肠道及泌尿道的感染，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-06
强直性脊柱炎的话，在平时的生活中要注意，不能过分的受凉，要适当的注意保暖，然后加强功能锻炼。并配合合理的用药。可以缓解强直性脊柱炎的病程，进展。
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-06
很高兴能为你提供帮助，强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病。
强直性脊柱炎日常生活中应注意1.应避免强力负重，使病变加重2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床3在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发4胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故需要注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。