精神压力大导致精神恍惚
问题描述:精神压力大导致精神恍惚,失眠,只能应付工作,其他的时候就想一个人睡觉在家里呆着,要看什么,吃什么药?这是上初中就要神经衰弱,上高中压力更大,后面一直想通过休息来调整,一直没有调整过来,现在有所好转,但是还是脑子还是不太舒服
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吴名波
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2019-09-05
根据你所说的情况,首先的话,你最应该需要去看心理科的医生,然后的话你除了做心理疏导治疗以及的话,还需要配合药物治疗,以及的话必须要自己的心态。
霍思瑜
已帮助网友:1347
2019-09-05
根据你描述的情况看,你这种情况像是神经官能症,建议你去精神卫生中心就医,挂心理科或者精神科都是可以的。可以适当的吃些谷维素和调整情绪的药,比方说草酸艾司西酞普兰。平时不要太关注这些不舒适的感觉。多培养一些兴趣爱好,把精力投放到外界去,有这些不舒服的时候学会转移注意力。