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女生,一米六五的身高,一百三十七斤,正常吗?
问题描述:女生,一米六五的身高,一百三十七斤,正常吗?
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李芯蕾
已帮助网友:1628
2019-08-27
根据你说的情况。1米65的身高,体重137斤按身高体重比例来看是正常的。
建议你不要,太过担心,积极进行饮食,合理均衡。平时要控制油腻的食物,多运动达到更理想的体重。
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李成希
已帮助网友:1046
2019-08-27
身高体重是不是正常,可以使用体重指数来标一下,在正常范围内那就没有问题。
体重指数就是使用体重(kg)除于身高(m)的平方。你的体重指数是25.16,超过正常值了(正常值是18-24),属于偏胖的体型。
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张磊
已帮助网友:1718
2019-08-27
根据你的情况可以算一下体重指数,体重除身高的平方,得出的结果就是体重指数,算出来大于28属于肥胖。人的BMI数值:过轻:低于18.5正常:18.5-23.9过重:24-27肥胖:28-32非常肥胖,高于32
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王淼
已帮助网友:1580
2019-08-27
计算你的体重指数是25.16,属于超重,你的标准体重大约是60kg,也就是120斤,应该适当限制高热量食物,如油炸食品过多肉类等都要限制进食,粮食类食物定量进食,每天三两到四两左右,三餐平均分配,炒菜少放油,适当运动,可以多吃蔬菜等含热量少的食物。不能过度节食,一般每月减重2kg就行,过度节食会影响发育。
以上是对“我是个女生我想问一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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吴名波
已帮助网友:1401
2019-08-27
根据您的情况描述。身高是1米65年的体重,如果按这标准来算的话,是120斤,您现在的情况属于是偏重,建议平时一定要多进行体育锻炼。
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王芳芳
已帮助网友:2074
2019-08-27
您这种情况,按正常比例来算的话,你属于微胖体质。一般1米65的身高,体重应该在一百零几左右是比较好的身材。所以建议您可以锻炼身体来使您的身材更完美。