坐月子期间便秘可以吃香蕉吗?可以吃,要怎么吃?
问题描述：坐月子期间便秘可以吃香蕉吗？可以吃，要怎么吃？
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王志强
已帮助网友：1647
2019-08-18
，可能是月子里吃鸡蛋肉食太多，蔬菜水果粗粮太少，大便干结形成便秘。月子期间可以吃香蕉。最好适度加热的吃。
以上是对“请问坐月子期间便秘可以吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-18
做月子期间出现便秘，是可以吃香蕉的，但是不要多吃。
建议多喝白开水，每天早、晚按摩腹部，定时排便，适当活动，不吃辛辣刺激性食物，
符云辉
已帮助网友：2474
2019-08-18
在月子期间都是可以吃香蕉的，如果便秘的话呢，也可以多吃些蔬菜。
香蕉的话呢，不要吃太凉的就可以可以用温水烫一下。蔬菜的多吃了也可以缓解便秘的。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-08-18
坐月子是可以吃香蕉的，可以预防产后出现便秘的情况
建议你可以将香蕉加热以后吃，因为香蕉属于寒性食物，虽然影响食物的口感，但是还是有通便的作用。
张惟
已帮助网友：2002
2019-08-18
根据您介绍的情况，可以吃各种水果，天气比较热可以吃常温的，不要太凉就好
要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
以上是对“请问坐月子期间便秘可以吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-18
坐月子期间如果活动量少会引起便秘的，是可以吃香蕉的。
建议您把香蕉去皮后用温水泡的不凉了吃，同时可以多顺时针揉肚子，适当在室内溜达溜达。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-18
根据你所描述的情况分析来看。不建议吃香蕉，因为香蕉属于寒性水果，对坐月子的女性来说会引发着凉或是腹痛，可以吃一些易消化食物，也可轻轻按摩腹部，促进肠蠕动。