胡思乱想晚上睡不着总是焦虑
问题描述：胡思乱想晚上睡不着总是焦虑，助眠药吃上还好点，头晕目眩总感觉就像贫血
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王芳芳
已帮助网友：2074
2019-08-06
很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉有点神经衰弱。建议您服用安神补脑液。平时注意劳逸结合，减轻压力，多参加户外运动，练习瑜伽。
以上是对“胡思乱想晚上睡不着总是焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-06
您胡思乱想都会想什么，睡不着焦虑，吃的什么药呢？有没有去医院查过血常规呢？不除外您有焦虑强迫症状，建议您去网上搜scl90量表测试，确诊以后再治疗
张磊
已帮助网友：1718
2019-08-06
根据您的描述，建议您可以选择前往正规中医医院就诊，明确具体病情以后积极给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，注意膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，避免熬夜。