体育生,今年18岁
问题描述：体育生，今年18岁。站立超过5分钟臀部以下的肌肉就会出现酸痛现象，跑动着就不会痛。但是跑动着，膝盖弯曲伸直，膝盖的筋就会痛，还会听见膝盖摩擦的声音，怎么回事呢？
回答专区
张磊
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2019-08-01
，这样的情况有多长时间了呀？之前受到过外伤吗？
疼痛的原因很多，你现在的情况应该是劳损引起的。弹响应该是肌腱韧带的弹响。建议你最好是先注意休息一下。
以上是对“我是体育生，今年18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2019-08-01
这种情况属于劳损引起的，有半月板，韧带损伤的可能性。
可以做个磁共振检查一下，目前避免着凉，减少活动，制动休息，可以热敷理疗烤电，注意劳逸结合。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-01
根据你的病情描述，我基本上清楚了。初步考虑你是两个病：1腰椎间盘突出2髂筋束挛缩。腰椎间盘突出是个复杂的病情。可行针灸、牵引、手法正脊拉伸，中频治疗；同时口服腰痛宁胶囊3粒，每天3次。
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-01
根据你描述的上述情况，考虑站立时间过长下肢血液回流不畅引起酸痛。
膝关节活动出现响声考虑膝关节软骨有损伤发炎引起。平时注意保温不要着凉，适当活动，尽量减少剧烈运动。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-08-01
根据以上描述的情况，考虑你是属于膝关节半月板受伤。
建议你去公立正规医院骨科检查诊治，做膝关节MRI检查看一下，明确诊断后在进一步治疗。
以上是对“我是体育生，今年18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-01
根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是膝关节滑膜炎的症状。
建议您可以去医院骨科就诊，可以做膝关节核磁共振等相关检明确诊断，然后再根据病情对症治疗。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-01
不要爬坡登山，弹跳，搬重物，少上下楼梯，不能深蹲，低坐。注意保暖，避免受寒。
，高钙，高蛋白饮食，多晒阳光，补充维生素d和钙，软骨生成药。关节腔注射润滑液，或者局部封闭，或者小针刀。
可以针灸，按摩，理疗，烤灯等。